|
Тренировка
памяти
>
Методы запоминания цифр
Как использовать метод ассоциаций для
запоминания цифр
Прежде всего вам нужно вернуться к Упражнениям №6 и №7 и
вспомнить все ассоциации, которые вы придумывали к цифрам.
Проверьте себя, назвав в быстром темпе по четыре ассоциации к
выбранным наугад цифрам, например, к "7" и "9".
Если у вас получилось — отлично, если нет — поработайте над
придумыванием ассоциаций к цифрам еще.
Запоминание цифр методом
последовательных ассоциаций (цепочка ассоциаций)
Когда работа над ассоциациями будет закончена, вам останется
только вспомнить, как вы составляли сюжет из несвязанных
между собой слов в Упражнении №4. По сути дела для запоминания
цифр вам не придется делать ничего нового. Для запоминания ряда
цифр нужно составить сюжет из слов-ассоциаций к этим цифрам.
Запоминать же список слов вы уже умеете.
Кстати, новые образы (ассоциации) к цифрам вам может подсказать
сам ход развития сюжета. Многие люди считают, что запоминать
цифры методом ассоциаций даже легче, чем слова, поскольку есть
выбор, какое слово включать в сюжет (ведь для каждой цифры у вас
скопилось достаточно большое количество слов-образов).
Пример: Предположим, мне надо запомнить следующий ряд
цифр — 8 2
0 1
7 9
8 6
3. Для цифры "8" я выбираю образ
БАБОЧКИ (рассказ всегда лучше начинать с какого-нибудь
одушевленного образа). Следующая цифра "2" — я
представляю, как бабочка садится на ХВОСТ БЕЛКИ. Белка
намылила его КУСКОМ МЫЛА (0), и он превратился в
ШНУРОК (1). Шнурок оторвался и пополз, заполз на
ГРОМООТВОД (7). К громоотводу был привязан огромный, очень
красивый ВОЗДУШНЫЙ ШАРИК (9). Шарик оторвался и улетел.
Влетел в облако, которое было похоже на СНЕГОВИКА (8).
Снеговик держал в руке открытый висячий ЗАМОК (6). Вдруг
он его захлопнул, и из него вылетела ПТИЧКА (3). Теперь,
представляя свой сюжет как фильм, я легко смогу воспроизвести
эти цифры в прямом, обратном порядке и даже через одну.
*** Упражнение 9.
В этом упражнении вам надо запомнить методом ассоциаций ряд
цифр: 7 1 0 3 6 5 9 2 0 4. Не забывайте про четыре
правила для составления сюжета. Если одна и та же цифра будет
встречаться в запоминаемом ряду несколько раз, обязательно
используйте для нее разные ассоциации, иначе может потеряться
целый блок цифр. Воспроизведите эти
цифры, не подглядывая в книгу. Посмотрите, в каких местах вы
допустили ошибки и проработайте их.
Если
вы забыли какую-то цифру, значит, надо еще раз остановиться на
работе с ассоциациями. Если перепутали цифры местами, то,
возможно, вы составляли сюжет не последовательно, а
перескакивали с цифры на цифру. В любом случае лучше
потренироваться еще.
В Приложении вы найдете еще несколько рядов
цифр для запоминания.
На предыдущую
|
Содержание
|
На
следующую
|
|